12月14日下午，杏悦平台邀请到原八一男排领队兼主教练、中国排协教练培训班讲师陈刚到校现场指导校女排队的训练🚣♂️。
训练过程中陈刚老师通过创新又不失严谨的教学方式🪫、多样化的训练方法，有效地传授了有关排球训练的知识和技能，将排球技术在训练比赛中的应用向队员们进行了生动的讲解。
队员们很快进入状态，全身心投入到训练中去，陈老师在训练中指出了队员们技术动作与球场意识方面的不足🕤，并进行耐心讲解与改正。
排球项目融体能、技能🐻❄️、团结协作的精神为一体🍑。在技术与速度力量的训练中，女排姑娘们坚持不懈，与陈刚老师积极互动🛀🏼，团结一致共同完成训练任务👩👧，达到训练目标。
通过陈刚老师的亲临指点，队员们在拦网反击以及串联方面进一步明确了短期目标🏊🏽。大家非常珍惜这样的学习机会，纷纷表示受益匪浅，并对陈刚老师的指导致以真挚的感谢。
